Приглашаем жителей и гостей Томска в возрасте от 55 лет и старше на занятие по Цигун

2 октября 2022, воскресенье, 13:00

В Областной библиотеке им А. С. Пушкина пройдет занятие по Цигун для людей в возрасте от 55 лет и старше

На занятии можно будет узнать полезную информацию о способах поддержания здоровья на многие годы, познакомиться с простыми, но при этом очень эффективными движениями из комплексов Цигун, а также с рекомендациями мастеров Китая для долгожительства и хорошего самочувствия. Вы почувствуете моментальный эффект от практики, а также «возьмете» для себя упражнения на каждый день.

Занятие проведут специалисты Центра умного здоровья «8 перемен». Мероприятие организовано Томской академией активного долголетия в рамках национального проекта «Демография» по программе «Старшее поколение». Проект реализуется Областным советом ветеранов при поддержке Департамента социальной защиты населения Томской области.

Продолжительность занятия – 2,5 часа.
Желательно иметь удобную одежду и обувь без каблуков.

Место проведения:
Г. Томск, ул. Карла Маркса, 14, 1-й этаж.
Выставочный зал.

Контактная информация:
Тел.: +7 (3822) 51-30-76, доб. 165.