|
/ Выставки
Выставка «Возраст лыжам не помеха» (12+)7 – 28 февраля 2023 Читальный зал периодических изданий приглашает посетить выставку, посвященную здоровому образу жизни человека 
На выставке представлены книги и журнальные статьи, которые рассказывают о появлении лыж в жизни человека, а также знакомят с историей эволюции лыжного инвентаря. Читатель узнает о важной роли лыжных прогулок в системе оздоровления человека любого возраста, в том числе людей с ограниченными возможностями здоровья. Рекомендации спортивных врачей познакомят с правилами оказания первой помощи на горных склонах и лыжне, помогут правильно организовать лыжные тренировки и подобрать оптимальные дозы нагрузки в зависимости от возраста и физической подготовленности организма. Активные читатели некоторых журналов рассказывают не только о своем увлечении лыжными прогулками, но и делятся опытом, как подготовить лыжи к катанию, как вести себя на лыжне, что надевать на лыжную прогулку, какие лыжи использовать при ходьбе в весеннюю погоду. На выставке представлен материал и о спортивной карьере некоторых российских лыжников. Лыжная прогулка – один из самых приятных и доступных видов физических упражнений зимой, который не требует каких-то особых навыков и умений. Живописный зимний лес и чистый воздух не только повышают иммунитет и оказывают положительное воздействие на умственную и физическую работоспособность, но и помогают расслабиться, отдохнуть после трудовой недели и получить мощный заряд бодрости. Место проведения: Контактная информация: Теги: выставки
|
|